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Weihnachten: angeblich das Fest der Liebe – in Wahrheit aber ein einziger emotionaler Härtetest mit Glitzer, Zimtduft und zu engem Zeitplan. Jedes Jahr nehme ich mir vor, endlich entspannt in die Adventszeit zu starten… und lande dann doch wieder am 24. Dezember zwischen leergefegten Regalen, Panikschweiß und Duschgel-Sets, die nach „Chlor trifft Verzweiflung“ riechen.

In dieser Kolumne erzähle ich vom ewigen Kampf der Last-Minute-Käufer, falschen „Wir schenken uns nichts“-Absprachen und dem weihnachtlichen Spagat zwischen Stress, Liebe und Restpostenromantik. Ein ehrlicher, humorvoller Reality-Check für alle, die Weihnachten lieben – und gleichzeitig jedes Jahr daran fast zugrunde gehen.

Der November – offiziell der Monat, der nix muss und trotzdem irgendwie alles kann. Zu kalt für Herbst-Vibes, zu warm für Weihnachtszauber, aber immer bereit für Nebelsuppe, Tee-Orgie und latent schlechte Laune. In dieser Kolumne nehme ich dich mit in den vielleicht ehrlichsten Monat des Jahres: den grauen Hoodie unter den Monaten. Keine Erwartungen, kein Druck, kein Glitzer – nur der ganz normale November-Wahnsinn. Warum uns genau dieses Zwischen-niemals-und-nichts Ganzes-Gefühl am Ende so guttut? Lass uns gemeinsam reingehen in den Monat, der einfach nur existiert – und damit überraschend viel richtig macht.

Laternenzeit! 🍂 In dieser Folge meiner Kolumne geht’s um DAS Herbstphänomen schlechthin: den Laternenumzug. Eltern schwitzen, Kinder brüllen, Laternen brennen – und ich? Ich steh da kinderlos mit meinem Thermobecher und mach mich drüber lustig… bis ich plötzlich selbst mitlaufe. 😅

Frech, ehrlich und mit einer guten Portion Selbstironie erzähl ich, warum Laternenumzüge wie ein Mix aus Bastelstunde, Gruppentherapie und Kindheitsflashback sind. Warum man trotz Regen, Chaos und verbranntem Papier irgendwie glücklich wird – und wieso auch Kinderlose irgendwann „Rabimmel, Rabammel, Rabumm“ grölen.

In dieser Folge spreche ich über meine Panikattacken – ehrlich, ungefiltert und ohne Maske. Wie sie kamen, was sie mit mir gemacht haben und warum nicht hinter jedem Lächeln pure Lebensfreude steckt.

Eine ehrliche, persönliche Folge über Angst, Druck und das Leben dazwischen.

Mal ehrlich: Eine Erkältung klingt in der Theorie fast nach einer kleinen Auszeit – Sofa, Tee, Kuscheldecke, keine Mails, kein Stress. Klingt fast wie Wellness mit Rotznase. 🫖😷

Aber in der Realität ist’s weniger Cozy Vibe, mehr Überlebenskampf mit Taschentuch-Turm und Husten-Symphonie. Statt Selfcare gibt’s Sinusitis.

In dieser Folge spreche ich über den großen Mythos vom gemütlichen Kranksein: Warum wir uns nach Ruhe sehnen, aber dann genervt sind, wenn sie endlich da ist. Warum Tee plötzlich wie Medizin schmeckt, und warum selbst das Handy-Akku-Symbol mehr Energie hat als wir.
Eine ehrliche, humorvolle Kolumne über das, was passiert, wenn der Körper...

Pumpkin Spiced Latte – das Getränk, das klingt wie Herbstmagie, aber schmeckt wie flüssige Duftkerze. 🎃 In dieser Kolumne rechne ich mit dem überhypten Herbstgetränk ab – frech, ehrlich und mit einer guten Portion Selbstironie.

Warum riecht plötzlich alles nach Zimt und Vanille, sobald das erste Blatt fällt? Wieso kostet Kaffee auf einmal so viel wie ein Wochenendtrip? Und vor allem: Wann ist aus „Herbst genießen“ ein Lifestyle geworden?

Eine Kolumne für alle, die lieber Tee trinken als Trends – bissig, witzig und 100% relatable. ☕🍂

#PumpkinSpiceLatte #HerbstPodcast #KolumneMitHumor

Früher dachte ich: INFA – das ist doch die Messe für Hausfrauen und Gardinenfans. Heute weiß ich: Falsch gedacht! 😄
Die INFA Hannover ist das ultimative Erlebnis für alle, die Lifestyle, Deko, Food, Beauty und Weihnachten lieben. Hier darfst du probieren, testen, anfassen – und dich inspirieren lassen. Von der Küchenmaschine bis zur Weihnachtswelt im Oktober: Die INFA ist wie ein riesiges Überraschungsei für Erwachsene.

In dieser Folge erzähle ich, warum ich mich Hals über Kopf in die Messe verliebt habe – und wie du beim Gewinnspiel Tickets für die INFA Hannover abstauben kannst! 🎟️✨

#INFA #Hannover #Lifestyle #Messe #Shopping...

Sommer nervt? Schweiß, Mücken, Grillpflicht – hallo nerviger Alltag. In dieser Kolumne erzähle ich dir, warum ich Herbst zum heimlichen Sommer gekürt hab: Statt Hitzeschlacht gibt’s Kuschel-Skala, Tee, Hoodie und pure Gemütlichkeit. Für alle, die genug haben von Selbstoptimierung und Druck — und einfach mal wieder durchatmen wollen.

Work-Life-Balance ist wie Einhornreiten – klingt magisch, aber niemand hat’s je erlebt. In dieser Folge stolpern wir durchs Chaos zwischen Karriere, Selfcare und Netflix-Koma. Ehrlich, bissig und mit einer guten Portion Selbstironie. 🦄

32 – zu alt für Döner um fünf, zu jung für den Orthopäden-Stammtisch. Dazwischen gibt’s Fältchen-Check, Käseplatte und jede Menge „Uff“-Geräusche beim Aufstehen. Willkommen im ehrlichen Zwischenalter – mit Selbstironie, Alltagswahnsinn und Geschichten, die weh tun und trotzdem Spaß machen.