Meine Panikattacke & ich

Shownotes

In meiner ehrlichsten Kolumne spreche ich über etwas, das man mir nie ansehen würde: Panikattacken. Wie sie kamen, ohne Vorwarnung, und warum nicht hinter jedem Lächeln pure Lebensfreude steckt. Ein ehrlicher Blick hinter die Fassade – über Angst, Druck und den Mut, sich selbst zuzulassen.